燉飯

分類:食譜

2011/09/10 15:11

 

材料:

一杯米飯(用平常的米)---米先洗淨,浸水

2---因用平常的米飯,所以水量有減少

香菇湯塊半個

杏鮑菇、猴頭菇、草菇---適量--切丁

紅蘿蔔3

3

青椒1小片----最後再放

橄欖油

白、黑胡椒

2小匙

做法:

1.先煸香菇類,不用加水或油,乾鍋煸香,剛開始香菇會出水,煮至水分收乾。

2.加橄欖油放入食材炒香,再加入米一起炒香。

3.放入水及香菇湯塊悶煮至米熟,收汁。

4.最後放入青椒及調味料。

心得:

還滿好吃的,但胡椒粉放太多。

其實食材都是可以變化的,只是在於煮的方法,

有的人先炒過,再放入電鍋或烤箱,

但是我這次使用平底鍋,這樣受熱較均勻。

下次可試著加入薑黃粉,也可用電鍋來試試,就不怕沾鍋了。

 

 

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